Кайык көп учурда кайтты коркутуп, стресстикке алып келиши мүмкүн, айрыкча, кайыкка түшкөндөр үчүн. Бактыга жараша, кайыкты кантип жасоону үйрөнүү кыйынга турбашы керек, ал эми жаңы жана кары-картаңды бир нече жөнөкөй кадамдарды жасоо менен тез арада өздөштүрө алат.
1
2. Сиздин мамилеңизди түзүңүз
3. Учурдагы, шамалдын жана суунун шарттарын соттогула.
4. Убакытты алып, үзгүлтүксүз ылдамдатуу менен докту акырындык менен улантыңыз.
5. Эч качан докту эч качан, сиз аны урууга даярданып, тезирээк кайрылыңыз.
6
7
Бул сыяктуу оңой! Ошондой эле досуңуздун бортунда же үй-бүлөңүздүн үстүнө же докко жардам берүү үчүн да пайдалуу болушу мүмкүн. Эгер сиз өзүңүз ойлоп жатсаңыз, анда аны жайыраак алып, токтотуудан, артка чегинүүдөн коркпоңуз, кайра аракет кылуу үчүн тегеректеңиз. Түбөңдү эрте туруп, док сызыктарын багууга даярданып, докко жакыныраак болосуң.
Пост убактысы: Мар-19-2025